오늘의 영단어 - confinement : 구금, 억류인간은 항상 새로운 것을 생각하지 않으면 인형같이 되어 버린다. -아인슈타인 오늘의 영단어 - revolution : 혁명, 변혁, 회전, 공전, 순환오늘의 영단어 - tucked away : 감추다, 눈에 안띄는 곳에 두다Live and let live. (나도 살고 남도 살게 하라오늘의 영단어 - craft : 기능, 기교, 전문기술오늘의 영단어 - overturn : 뒤집히다, 완전히 바뀌다자기방어력을 높이는 방법은 체액을 pH(산성도) 7.4 정도의 약알칼리로 유지하는 것이다. 그렇게 하려면 알칼리성 식품을 많이 먹고 산성 식품의 섭취를 적당히 줄여야 한다. 알칼리성 식품은 칼슘이 많이 들어 있는 음식이다. 즉 현미, 잡곡, 채소, 산나물, 생과일과 미역, 다시마, 파래, 톳 등 해조류이다. 그리고 알칼리 이온수를 많이 마시는 것도 좋다. -김정문 승리는 원한을 가져오고 패배는 스스로를 비하한다. 이기고 지는 마음 모두 떠나 다투지 않으면 저절로 편해진다. -법구경 내 몸이 곧 하나님이다. -동학사상